Теги здоровье

Тег: здоровье

В подборке «Здоровье» вы найдете полезные статьи и материалы на тему здоровья: от полезных рецептов завтраков до тренировочных советов.

72 часа наедине с природой: как в Швеции исследуют влияние природного окружения на здоровье...

Шведская государственная туристическая компания VisitSweden при поддержке совета по туризму Западной Швеции (West Sweden) провела любопытный 72-часовой эксперимент, который станет частью исследования по влиянию природы Швеции на здоровье жителей. Суть проекта заключалась в том, чтобы...
Борьба со смогом в Китае (1)

Для борьбы со смогом в Китае заменят 67 000 бензиновых такси на электромобили

Жители крупных городов Китая всё чаще ощущают на себе последствия серьёзного загрязнения воздуха. На протяжении последних лет смог в китайской столице Пекине несколько раз был настолько плотным и опасным, что властям города приходилось перекрывать дороги и...

От веса в 140 кг до обложки журнала Men’s Fitness за 2 года

Историю удивительных перемен в жизни своими руками создал Дэниел Уиллер из города Чертси (Великобритания). В свои 30 лет Уиллер работал в офисе компании Toshiba Europe и практически не заботился о своем здоровье, отчего его собственный вес достиг...
Кроссфит упражненияvideo

(ВИДЕО): 39 кроссфит упражнений и техника их выполнений

Кроссфит (Crossfit) представляет собой достаточно молодой вид соревновательного спорта и одну из популярнейших тренировочных методик последних лет. Над созданием новой соревновательной дисциплины бывший американский гимнаст Грэг Глассман работал более 20 лет. Результатом его работы...

Новый ресурс MuscleWiki покажет как тренировать любую группу мышц

Независимо от того, решили ли вы заняться силовыми тренировками или пытаетесь сбросить несколько лишних килограммов в ожидании лета, новый ресурс MuscleWiki может оказаться невероятно полезным для вас. Просто выберите интересующую вас мышечную группу на интерактивной карте...

Стоит прочесть: 8 книг от создателя Twitter Джека Дорси

Сооснователь и главный управляющий сразу двух крупных компаний Twitter и Square, Джек Дорси (Jack Dorsey) является отличным примером успешного топ-менеджера. Под его руководством в прошлом 2015 году обе компании показали рост практически всех бизнес...
video

Секреты счастья от Матье Рикара — самого счастливого человека на земле

69-летний тибетский монах Матье Рикар (Matthieu Ricard), которого ученые назвали самым счастливым человеком в мире, утверждает, что секрет счастья занимает всего 15 минут в день. Самый счастливый человек на земле Матье Рикар бросил жизнь парижского интеллектуала...
Как варить рис. Разновидности рисаvideo

Как варить рис: советы идеального приготовления от Гордона Рамзи и Джейми Оливера

Вслед за приготовлением идеальной пасты, разберемся в том как варить рис и какие тонкости стоит соблюдать для приготовления идеального рассыпчатого блюда. Вот как к этому процессу подходят одни из самых популярных шеф-поваров мира - Гордон Рамзи...

Вред сахара: 3 главные проблемы, которые снижают вашу продуктивность

Еще совсем недавно считалось, что сахар повышает активность мозга и способствует концентрации, улучшая успехи в учебе или работе. Современные ученые заняли противоположную точку зрения и утверждают, что сахар, как своего рода наркотик, снижает устойчивость организма к стрессам,...

Сжигание жира: 20 советов, которые действительно работают

Известно, что для того, чтобы победить проблему лишнего веса, необходимо в первую очередь победить свои привычки. Эти советы помогут вам разобраться к каким из полезных привычек было бы здорово приучиться, а от каких, возможно, стоит и отказаться, если...

ПОПУЛЯРНОЕ

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ